Психологічна підтримка людей старшого віку: у громаді відбувся тематичний захід

Днями у Просторі соціальної адаптації та життєстійкості відбувся захід, спрямований на надання психологічної підтримки людям старшого віку.

Під час зустрічі учасники мали можливість покращити свій емоційний стан, приділити належну увагу питанням ментального здоров’я та отримати підтримку у колі однодумців. У невимушеній та доброзичливій атмосфері обговорювалися актуальні теми, пов’язані з емоційним благополуччям, опановувалися прості та доступні техніки самодопомоги, зокрема практики зниження рівня тривожності та стабілізації психоемоційного стану.

Проведення подібних заходів є важливим елементом соціальної підтримки, адже сприяє відновленню внутрішніх ресурсів, формуванню відчуття впевненості та психологічної стійкості у повсякденному житті.

Висловлюємо щиру подяку всім учасникам за активну участь, відкритість до спілкування та довіру.